El modelo del éxito depende mucho del tipo de sociedad en la cual estamos viviendo. Para algunas personas el lograr tener una casa propia, auto y un buen trabajo, es ser éxitoso/a o “ganadores”, para otros el llegar a tener una familia puede serlo. Pero, más allá del modelo que busca cada sociedad, es importante preguntarnos si estamos actuando y pensando en función de un modelo de éxito que construimos libremente, o estamos en un condicionamiento social que nos impulsa a creer que debemos alcanzar determinados logros materiales, o contextuales para estar felices.

Aquí aparece otro concepto que es el de la “felicidad”. De la mano de esto está la “autoestima”, la imagen de nosotros mismos, que es reflejo también de la vida en sociedad, por lo tanto a mayor autoestima, mayor nivel de autonomía relativa, y mayor toma de decisiones conscientes para alcanzar nuestras metas, cuanto más baja esta la misma, mayor nivel de frustración, y necesidad de aprobación social.

Intrínsica o extrínsica...

La motivación se define como el conjunto de procesos que activan, dirigen y mantienen el comportamiento orientado hacia el logro de objetivos (Ryan & Deci, 2000). La motivación puede ser intrínseca, es decir, impulsada por la satisfacción y el interés en la tarea en sí misma, o extrínseca, impulsada por recompensas externas, como el dinero o la aprobación de los demás.

Auto eficacia, perseverancia y resiliencia...

La psicología del éxito se refiere a los procesos mentales que subyacen en el logro de objetivos, como la auto eficacia, la perseverancia y la resiliencia. La auto eficacia se refiere a la creencia de una persona en su capacidad para lograr un objetivo específico, lo que puede ser un predictor importante del éxito (Bandura, 1997). La perseverancia se refiere a la capacidad de una persona para continuar trabajando hacia un objetivo a pesar de los obstáculos y las dificultades (Duckworth et al., 2007). La resiliencia se refiere a la capacidad de recuperarse de la adversidad y mantenerse enfocado en los objetivos a largo plazo (Masten, 2014).

Estrategias para mejorar la motivación y el éxito...

Existen varias estrategias para mejorar la motivación y la psicología del éxito. Una forma es establecer objetivos claros y desafiantes, lo que puede aumentar la motivación intrínseca y mejorar la auto eficacia. También es importante tener una mentalidad de crecimiento, lo que significa creer que las habilidades y la inteligencia se pueden desarrollar a través del esfuerzo y la práctica. La retroalimentación constructiva y la reflexión también pueden ayudar a mejorar la auto eficacia y la motivación.

Alcanzar nuestros objetivos...

En conclusión, la psicología del éxito y la motivación son temas importantes para comprender cómo alcanzar nuestros objetivos y lograr el éxito en diferentes ámbitos de la vida. La motivación intrínseca, la auto eficacia, la perseverancia y la resiliencia son factores clave que influyen en el éxito. A través del establecimiento de objetivos claros y desafiantes, la adopción de una mentalidad de crecimiento, la reflexión y la retroalimentación constructiva, podemos mejorar nuestra psicología del éxito y alcanzar nuestros objetivos.

Largo proceso...

Los grandes logros no se obtienen en un día. Los cambios de mentalidad no ocurren en un momento. Lo cierto es que todo gran logro que nos conduce al éxito requiere de todo un proceso donde muchas derrotas están intercaladas con pequeñas victorias.
Pero para que cada una de esas victorias que el mundo ve y aplaude, hay detrás muchas historias personales conquistadas en el interior.

Cada uno tiene sus tiempos...

Es importante vivir cada uno de nuestros logros y felicitarnos, porque somos nosotros los que sabemos lo que nos costó llegar al lugar donde llegamos. Cabe destacar, que cada uno tiene sus propios tiempos, el compararnos con los demás es atentar contra nosotros, cada persona tiene sus tiempos, y su ritmo, y no es saludable compararnos. También es necesario recordar que nuestra escala de valores, creencias y formas de ver el mundo condicionan el modelo de éxito, por lo tanto, es importante marcarnos para nosotros las metas a corto, mediano, y largo plazo que queremos lograr.

Vivamos y dejemos vivir

Si para el vecino el éxito es estar solo en su casa y tomar mates al sol, es su modelo, si para otro es trabajar todo el día, es su modelo, en tanto no nos afectemos con modelos incorporados que dañan nuestra salud de alguna manera, es respetable el camino que cada persona elija. Vivamos y dejemos vivir, no cortemos nuestro proceso por estar mirando el camino de los demás, es clave para el éxito.
Invito a que reflexionen sobre qué modelo de éxito han incorporado en su vida, por qué y para qué. Si necesitás ayuda para pensar lo antes expuesto quedo a las órdenes en mi espacio de consulta psicológica, escribime al whatsapp:099484867. ¡Muchas gracias!